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Le concept

Les Matinées pour Soi : Le concept

Attention : nombre de places limitées (Max:10 personnes)

 Réservation obligatoire

 

Horaire de la matinée: 9h-12h

Tarif: 50€ la matinée

Etre et mieux-être Sophro invite 2 autres praticiens du bien-être, pour proposer 3 temps de pratique et de retour à soi en groupe.

Les propositions bien-être sont différentes d'une rencontre à l'autre afin d'offrir une diversité qui puisse correspondre à l'intérêt du plus grand nombre. Chaque participant prend ce temps pour se détendre, se déconnecter du quotidien, pour découvrir différentes méthodes qui le mèneront à une meilleure connaissance de soi.

Dimanche matin convivial qui lie rencontre, partage  et découverte autour d’un café

Les Matinées pour Soi : les dates

Participez à une "Matinée pour soi", c'est se donner de l'attention, de la douceur et du temps aussi ...

Vous pouvez déjà réserver votre place, quelque soit la date.

Dates des rencontres 2023 :

Dimanche 14 Mai 

 Maddy Talhi  (maddytalhisophrologue.fr)  vous propose "magnétisme et énergie" 

  Gaelle Chambaz  (sophrologiealequilibre.com)  vous propose du "Yoga du rire"

Et votre Hôte Nathalie, de la sophrologie

 

 

Dimanche 08 octobre

Véronique Bonnet (naturellement-ayurveda.fr) vous propose de vous faire connaitre l'AYURVEDA

 Melissa (Mon Base Camp vous propose du YIN YOGA (yoga doux et profond)

Et votre Hôte Nathaliede la sophrologie

Dimanche  10 Décembre

 

Isabelle Dambonville (Au Coeur du Soin) vous propose du " Yoga du Rire "

 Maïwenn Lebeau  (harmoniespace.fr) vous propose de découvrir la méthode Busquet : libération des blocages et des déséquilibres physiques

 Et votre Hôte Nathalie, de la sophrologie

Dates des rencontres 2024 : 

Dimanche 24 mars

Elsa Beaugas (Souffleusedeliens) vous propose de découvrir la Communication Non Violente (CNV) à travers de petits ateliers pratiques. 

Gaelle Chambaz (A l'équilibre) vous propose de découvrir la sophrologie, "sa" sophrologie, avec une autre façon de l'animer que la mienne. Chaque sophrologue propose des séances en fonction de ses valeurs, de ses rencontres et de sa sensibilté ... alors soyez curieux de ce que Gaelle a à vous offrir !

 Et votre Hôte Nathalie, vous initiera à l'autohypnose, cette technique pour générer le changement et aller mieux

 

 

.Dimanche 2 juin

Programme à venir très prochainement ... Les inscriptions sont dorénavant ouvertes !

Les dates
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